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Manual饮食常识 
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健康饮食知识_开云首页
(5).每天必需的食物：如粮食300～500g(高中男生要保证每天有500g主食)，肉、禽类100～200g，豆制品50～100g，蛋50～100g，蔬菜350～500g。其它还应多吃水果和坚果类食品和海带、紫菜等海产...MORE>
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kaiyun开云平台饮食知识_ 专家指出：鱼蛋白、维生素D等有保护乳腺、Biblioteka Baidu防乳腺癌的作用。如常吃鱼和含维生素D的食物的群体，乳腺癌的发病率较低。β胡萝卜素、维生素C、纤维素、单糖与多糖、钾、钙、镁等有保护乳腺的作用。为了...MORE>
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开云首页饮食知识全民健康网饮食频道_家常菜谱食谱大全_婴幼儿 辣椒是生活中常见的一种调味料，对于无辣不欢的人来说，没有辣椒，食物就没有灵魂。而对于不喜欢吃辣椒的人来说，仅... 陈皮也称为橘子，其为橘及其栽培变种的成熟果皮，它是一种理气的中药。在生活中很多人觉得这只是烂橘子皮没...MORE>
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吃饭应该注意健康和开云kaiyuntiyu饮食知识什么 健康饮食的注意事项是保持营养平衡、注意就餐速度、晚餐不能过量等，有利于身体健康。在饮食方面不可以挑食，可以适当吃一些含蛋白质比较丰富的食物，除此之外，日常生活中避免使用大量腌制类食物，以免对肾脏造成负担。... 健康...MORE>
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开云首页饮食知识“制止餐饮浪费”青少年志愿服务行动第二场活动 中国经济网北京3月10日讯（记者 朱晓倩）“制止餐饮浪费”青少年志愿服务行动第二场活动于3月9日在北京同和居餐厅（什刹海店）举行。 为响应国家“厉行节约、反对浪费”号召，弘扬中华民族勤俭节约的传统美德饮食知识，中国经...MORE>
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kaiyun开云平台饮食知识春节饮食习俗：年年有余的背后科学 kaiyun开云平台kaiyun开云平台kaiyun开云平台春节是中国最重要的传统节日之一，围绕它的习俗千差万别，其中一个引人注目的习俗便是春节饭菜必须有剩余。人们认为这样才能象征“年年有余”，这不仅是对美好愿望的寄托...MORE>
